Erst letzte Woche ist es mir wieder passiert: Ich war tief versunken in einer Aufgabe, und zwar mit dem festen Vorsatz, sie unbedingt noch fertigzustellen. Ich hatte bereits viel Zeit investiert und merkte kaum, wie verbissen ich geworden war. Zwischendurch ...
Kennst du das? Du hattest gerade ein Gespräch, das dich gefordert hat. Du hast dich vorbereitet. Du hast dir Mut zugesprochen und bist mit einem Lächeln ins Gespräch gestartet. Dann ist das Gespräch vorbei, Erleichterung breitet sich aus. Dann hörst ...
Am vergangenen Wochenende kam ich in einem Gespräch an dem Thema Perfektionismus vorbei. Da ich selbst nicht ganz frei davon bin, hörte ich mich an der einen oder anderen Stelle sagen: „Das hat was mit meinem Perfektionsstreben zu tun.“ Ein ...
Was beschäftigt dich gerade? Stehst du gerade vor einem Berg neuer Herausforderungen in deinem Leben? Dein Partner, der dich momentan weder zu sehen noch zu hören scheint. Die Hausverwaltung deiner Wohnung, die die nicht gewährt, was du gerade brauchst. Deine ...
Vertrauen ist ein zentrales Element in zwischenmenschlichen Beziehungen – ob im privaten Umfeld oder im beruflichen Miteinander. Doch wie leicht oder schwer es fällt, Vertrauen aufzubauen, hängt oft mit unseren bisherigen Erfahrungen zusammen. Während es Zeit und bewusste Begegnung braucht, ...
Du willst dich beruflich verändern – spürst aber immer wieder Zweifel, Unsicherheit oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Dann bist du nicht allein. Viele Menschen tragen tief verankerte Glaubenssätze in sich, die sie davon abhalten, mutige Entscheidungen zu ...
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