Die Worte, die du im Arbeitsalltag wählst, prägen nicht nur, wie andere dich wahrnehmen, sondern auch, wie gut Zusammenarbeit gelingt. Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg hilft dir, klar zu sagen, was dir wichtig ist – ohne Vorwürfe oder verletzende Sprache.Ob ...

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Gewaltfreie Kommunikation im Beruf: So führst du Gespräche, die verbinden – auch in Zeiten der Veränderung

Regen dich deine Mitmenschen manchmal auf? Gibt es jemanden in deinem Leben, der es regelmäßig schafft, dich auf die Palme zu bringen? Sind es bestimmte Eigenschaften bei anderen, die dich wieder und wieder rasend machen? Was ich dir nun sage, ...

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Projektion im Job: Was dein Ärger über andere wirklich bedeutet

Vertrauen ist ein zentrales Element in zwischenmenschlichen Beziehungen – ob im privaten Umfeld oder im beruflichen Miteinander. Doch wie leicht oder schwer es fällt, Vertrauen aufzubauen, hängt oft mit unseren bisherigen Erfahrungen zusammen. Während es Zeit und bewusste Begegnung braucht, ...

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Wie du Vertrauen in gelingende Beziehungen im Berufsalltag stärkst

„Akzeptieren, was ist“ – das klingt simpel, fühlt sich im Alltag jedoch oft herausfordernd an. Gerade in Situationen, die uns emotional oder organisatorisch fordern, zeigt sich, wie schwer es sein kann, die Realität erst einmal anzunehmen. Die Corona-Pandemie ist ein ...

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Akzeptanz in der Führung: Warum Annehmen nicht gleich Aufgeben ist

„Nein.“ Ein kleines Wort mit großer Wirkung. Es schafft Klarheit, markiert Grenzen – und bringt uns oft in emotionale Konflikte. Besonders im Berufsleben fällt es vielen schwer, ein klares Nein zu formulieren. Zu groß ist die Sorge, als unkollegial oder ...

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Selbstbewusst Nein sagen: So setzen Führungskräfte gesunde Grenzen im Job